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ダイエットって毎年色々なのが流行りますね。 わたしも実践してみて、ちゃんと効果があったもの、失敗に終わってしまったもの、どちらもありますが、今からダイエットを始める人は、ちゃんと結果が出ているダイエッ ...

自分ではそんなに食べていないつもりでも、痩せてる人からしたら「食べすぎでしょ」と思われることもあるはず。 毎日のほんの少しの差が結果として体重に出るのです。 痩せている人の食生活を知ることは、自分の食 ...

物心ついた時から太っていて、子供の頃から1度も痩せていた期間がないという人もいます。 太りやすい体質というのもあるかもしれませんが、果たして問題はそれだけなのでしょうか？ スポンサーリンク 子供の頃か ...

やっと付き合えることになった彼氏とすぐに別れてしまう。 そんな経験はありませんか？ わたしは太っていた頃は恋愛も長続きしませんでしたし、何より男性から女性として優しく扱われることすら少なかったように感 ...

大学生や社会人になると一人暮らしをする機会も増えますね。 一人で生活するというのは実家にいる時と比べると食事を作るのも、食べた食器を洗うのも何もかも全て自分でやらなければいけません。 仕事や学業、家事 ...

わたしたちの生活にとても身近にあるコンビニ。 お昼ごはんはコンビニで済ませるという方も多いのではないでしょうか！？ よく口にするコンビニ食品でダイエットできたらいいなと考える人もたくさんいますので、コ ...

コンビニや書店などわたしたちは数多くの女性ファッション誌というのを日々目にします。 そこで活躍しているモデルさんを見ると、「わたしも○○ちゃんみたいに細くて可愛い女の子になりたい！」と思うこともたくさ ...

可愛くなるために顔痩せして小顔になりたいという女性は多いですね。 からだは痩せ型～普通体型でも、顔だけ大きくなると、どうしても全体のバランスとしては悪くなってしまいます。 顔の与える第一印象やイメージ ...

太ももの裏って自分ではなかなか見る機会が無いので、ちゃんとお手入れされていない方が多いように思います。 人によってはそこまで太っていない女性でも太ももの裏が凸凹してて、セルライトになっていたりするので ...

ダイエット中の食事制限や運動というのは体にかかる負担も大きく、体調不良を訴える人も少なくありません。 断食(ファスティング) していたら気持ち悪くなって断念したという人もけっこういるんじゃないでしょう ...

太るとどうしても目が行きやすくなるのがあご。 顎に脂肪がついていて、たるんでいるような二重あごだと、顔全体に丸みが出てしまい、実際の体重よりも重く見られがちです。 特に太った時に顔に出やすい、顔から太 ...

冬の制服から夏の制服へと薄着になる夏が近づいてくれば、自然と二の腕を見られる機会も増えます。 二の腕が太いとがっしりしたような体型にも見られることも多く、女性としては大きなマイナスポイントです。 女の ...

男性って女性よりも他人に厳しいところがあるので、体型についてもうるさく言ってくる人が多いように感じます。 デブの判断基準というのは男女によって意見が分かれるところがあり、女の人が「まだわたしはデブでは ...

中学生がダイエットをする上でネックになるのが学校給食。 「今ダイエット中だから」と、自分だけ食べない訳にもいかなく、しっかり食べてしまって痩せることができないという悩みを抱えている女の子も多いと思いま ...

男子からモテる女子高校生の髪型にはどのようなものがあるのでしょうか？ 例えどれだけ同性からは好評でも、男子からは好かれない髪型というのもあります。 「今日の髪型可愛いね」と男の人から言われるのと、女友 ...